今天（9月19日），第二十届亚运会在日本 开幕 。
开幕式上，随着中国体育代表团入场，全场闪耀中国红。 中国体育代表团旗手是男子篮球运动员胡明轩和女子拳击运动员吴愉，代表团由1274人组成，其中运动员815人，将参加38个大项、369个小项的比赛。
运动员平均年龄24岁，最大的是射击运动员万安涛（41岁），最小的是滑板运动员曹诗祺（12岁）。“05后”占运动员总人数27%。
本届亚运会怎么看？都有哪些精彩看点？观赛指南已为你整理好↓↓↓
中国队首金什么时候来？
9月20日，开幕后第一个比赛日， 现代五项女子个人及团体、公路自行车女子个人计时赛、铁人三项男子个人 都可能诞生中国队首金。
最近六届亚运会，中国队次次取得“开门红”。这一届，我们能连续第七次吗？让我们共同期待！
优势项目有哪些？这些看点别错过
本届亚运会将有469枚金牌在15天中产生，平均每天超过30枚，单日最高51金。 哪些比赛值得重点关注？一起来看！
01
乒乓球：7金
- 王楚钦/孙颖莎冲击亚运史上首个混双三连冠
- 唯一身兼四项的林诗栋全力复刻王楚钦在杭州亚运会上独揽四金的历史级表现
- 中国队能否继2010年广州亚运会后，时隔16年，再次包揽7金
02
跳水：10金
- 自1974年首次参加亚运会以来，中国队将全部90枚跳水金牌收入囊中
- 9月30日，男子10米跳台能否成为中国队亚运跳水项目第100金
03
射击：28金
9月20日-10月1日
- 盛李豪、刘宇坤、谢瑜、张常鸿、姜冉馨五位步/手枪奥运冠军精锐尽出
- 19岁小将王子菲身兼三项，表现值得期待
- 齐迎、吕健林、江伊婷三位奥运奖牌得主压阵飞碟项目
- 射击是中国队在亚运史上金牌最多的分项
04
举重： 16金
9月23日-29日
- 洛杉矶奥运周期新级别标准的首次大型综合性运动会实战演练
- 两届奥运冠军李雯雯亚运首秀，个人实现“大满贯”的绝佳机会
- 巴黎奥运冠军刘焕华重新适应体重划分，冲击个人亚运第2金
- 8位新人首次亮相大型综合赛事，表现值得关注
- 朝鲜举重队是否会继杭州亚运会后，再次惊艳举重赛场
05
竞技体操 14金
9月21日-25日
- 亚运会竞技体操金牌和奖牌榜双榜第一，只有中国队做到过，而且是连续13次
- 男团和男子个人全能冲击3连冠，女团和女子个人全能冲击14连冠
- 中国女队全员新生代，冲击全部6枚金牌
- 中国男队由奥运冠军邹敬园领衔，力争单项金牌包揽
- 六战亚运的51岁体操传奇丘索维金娜继续书写历史
06
赛艇/皮划艇：14金/18金
9月20日-24日/9月23日-10月2日
- 中国队在五个单项上亚运历史金牌数破百，除了射击、游泳、田径和体操外，赛艇以103金排名第五，但这103金却占了亚运赛艇总金牌数的80%，五个项目中排名第一。近五届亚运会，中国队收获赛艇金牌数都在项目总金牌数的半数以上
- 杭州亚运会，中国队拿到了皮划艇项目16枚金牌中的12枚
新兴项目看什么？
和上一届杭州亚运会相比，本届亚运会延续了大量近年进入奥运会的新兴潮流体育项目，尤其是滑板、小轮车、冲浪等项目，既是当下奥运改革的重点方向，也是中国新生代运动员的主力夺牌阵地。
攀岩
2023年10月6日，浙江绍兴，杭州亚运会攀岩男子个人两项全能决赛赛况。/VCG
如今攀岩运动 越来越受到年轻观众欢迎 。在2018年的雅加达亚运会上，攀岩就成为正式比赛项目。随后在东京奥运会、巴黎奥运会，攀岩所设的小项越来越多，到2028年的洛杉矶奥运会，攀岩将设有男子和女子速度、难度、攀石六个竞赛小项。本着对标奥运会的原则，本届亚运会，攀岩同样设置了男子和女子速度、难度、攀石六个竞赛小项。
滑板
2023年9月27日，浙江杭州，杭州亚运会滑板女子街式决赛赛况。/VCG
作为潮流运动的代表，滑板已经连续第二届成为亚运会正式比赛项目，也历来是年轻选手闪光的舞台。
杭州亚运会，当时13岁的崔宸曦夺得女子街式冠军、15岁的陈烨在男子碗池中夺冠，两位年轻的亚运冠军此次都志在卫冕，本次参赛阵容里，还有年仅12岁的小将曹诗祺，她也是本届中国亚运代表团年龄最小的运动员，新生代梯队快速成长，也让中国滑板的未来非常值得期待。
自由式小轮车公园赛
2024年7月31日，法国，巴黎奥运会自由式小轮车女子公园赛决赛。/VCG
自由式小轮车公园赛同样是本届亚运会中观赏性极强的项目，运动员在骑行中一次次腾空、翻转，使得比赛极具视觉冲击力。
巴黎奥运会上，中国队历史性夺得该项目的女子金牌，而此次参加亚运会的孙思蓓、孙佳琪同样具备夺得金牌的实力。
冲浪
2024年7月28日，法属波利尼西亚，巴黎奥运会冲浪比赛。/VCG
同样值得期待的还有冲浪项目，虽然冲浪已经连续两次在奥运会上亮相，但却是第一次进入亚运会，也是本届亚运会上唯一一个受天气影响极大，没有固定比赛场地的项目。冲浪还是本届亚运会上唯一一个亚运冠军可以直通奥运会的比赛项目。